晨光启幕：外滩的百年建筑交响曲

7:00-9:00 避开人潮的黄金时段，从外白渡桥北侧开始漫步。罗马柱与陆家嘴天际线在晨光中形成魔幻对比，用广角镜头捕捉海关大楼的钟楼特写。沿中山东一路行走至陈毅广场，这里藏着拍摄陆家嘴三件套的绝佳机位——以花坛为前景，仰拍东方明珠与上海中心的错落层次。

午间漫游：江南园林与市井烟火

9:30-12:00 转战豫园侧门（避开旅行团主入口），40元门票解锁明代大假山与元代玉玲珑的时空对话。九曲桥畔的湖心亭是《繁花》取景地，搭配一碗蟹粉小笼包（南翔馒头店二楼景观位更佳），体验老上海舌尖上的风雅。顺道逛城隍庙小吃街，鲜肉月饼的酥皮与咖喱牛肉馅的碰撞是隐藏惊喜。

午后云端：陆家嘴的魔幻现实主义

13:00-15:00 上海中心52层朵云书店是性价比之选，消费咖啡即可免120元观光费，北区观景台俯瞰外滩建筑群如乐高积木。摄影爱好者可转战国金中心5楼露台，免费获得厨房三件套（开瓶器造型的环球金融中心）创意构图。

黄昏至夜：霓虹与江风的二重奏

16:00-21:00 南京路步行街的铛铛车（5元/人）是移动观景台，18:00霓虹亮灯瞬间在和平饭店门口拍摄赛博朋克大片。19:00金东线轮渡（2元）横渡黄浦江，甲板上抓拍两岸灯光渐次亮起的延时摄影。文艺青年可选浦东美术馆镜厅，落日余晖与陆家嘴玻璃幕墙形成双重镜像。

暴走彩蛋

• 交通：地铁+共享单车组合（青桔带顶棚车型防秋雨）

• 避坑：豫园免费导游实为购物托，南京路特价表假货率90%

• 美食彩蛋：瑞福园鳝丝面（浓油赤酱）、国际饭店蝴蝶酥（排队1小时起）